Definición de Terapia EMDR

  EMDR –cuyas siglas en español significan Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares y que procede de sus acrónimas inglesas (Eye Movement Desensibilization and Reprocessing), cuya autora Francine Shapiro, lo descubrió de una forma casual en 1987. Es un abordaje psicoterapeútico que trabaja sobre el propio sistema de procesamiento del paciente, que es un sistema intrínseco y que por diversos motivos este sistema se bloquea y producen síntomas tales como: miedo, angustia, tristeza, dolor, baja autoestima, creencias del tipo, no valgo, soy tonto, estoy dañado para siempre, no puedo expresar mis emociones con seguridad, etc, y estos hechos, al no ser tratados y tras un evento de vida genera un trastorno.

  Terapia EMDR: Cuando nos ocurre una experiencia traumática la mente se puede continuar aferrando a ello, incluyendo la imagen original, los sonidos, las sensaciones, pensamientos, emociones o cualquier combinación de estos elementos.